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2021.9.5 ヤスから届いた動画に着色

朝スタジオでの練習をしてスタバで一休みし、里平さんから今後の仕事情報を共有してもらい、その準備（警備清掃における4つの研修など）の事を聞き、支部へ移動。ちょうど1人だった為、自分の世界に引きこもり、昔 …

2023.12.24 クリスマス演奏会（ギターボーカル）

隣町の喫茶店ジュンで演奏。17歳の頃に友達と作った曲「Kind Night of Dream」。演奏後はノブさんちへ移動し、安全地帯やサザンなどを演奏し、納豆パスタ等をご馳走に。

2023.2.18 羽田空港コングレスクエア（演奏）

開設式典祝賀会。前日夜の時点で演奏する事も決まって無い中、余興の枠を空けて下さった犬伏さんにとても感謝。アンコールの曲はたまたまプレイリストに入っていて、まともに演奏したのは中学の文化祭以来、23年振 …

2022.11.9 ライブ明け

昨日のライブ動画を見て、またライブ後に皆とご飯を食べながら話した事を思い返して、仲間と力を合わせて楽しみを生み出す事は人生を豊かにするなぁとしみじみ思う。今日のジムは初めて組むトレーナーで、血流と食欲 …

2022.11.16 睡眠の力

PPTと計上の工程を掘り進め、麻生十番へ移動。ベンチプレス32.5Kgを10回*2セットから肩周りをトレーニング、限界まで追い込み、帰宅後そのまま就寝。疲れを癒すのも病気を癒すのも、すべて睡眠の力です …

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