2022.8.6 エコマ休憩

明日のライブ曲を練習し、山家さんとエコマコーヒーで休憩☕️ジュンペイさんと以前のお話しも覚えてて下さり、何よりお元気そうで。ずっと続く軽い胸騒ぎの中、気兼ねなく団欒出来る友達が居るのは幸甚の至り。SONYのBluetoothイヤホンをもらい、麻布十番のスタジオで練習、そのままパーソナルジムへ移動。時間前に筋膜リリースをし、ベンチプレス、背筋、腿裏など1時間付きっきりでトレーニングしてプロテインも貰い、2つ目のスタジオへ移動して明日の練習。