ライブ明け、麻布十番でトレーニングしてから目黒へ☀️たった2週間で演奏パフォーマンスも上がり、アンコールまでスタミナも維持出来てさすがの効果。その代わりにこれまでの人生で経験の無い筋肉痛、吐き気すらする程。地味なメニュー、トレーナー無しでは絶対に続かない。

23日からの体制変化も聞き、また一つ変化する分担に準備を。そして明日の高崎での演奏会に向けてスタジオへ移動し練習。
5ヶ月ぶりにチャボ先生に会えるのが楽しみ。
命に喜びを、魂に躍動を
投稿日:2022年8月19日 更新日:
ライブ明け、麻布十番でトレーニングしてから目黒へ☀️たった2週間で演奏パフォーマンスも上がり、アンコールまでスタミナも維持出来てさすがの効果。その代わりにこれまでの人生で経験の無い筋肉痛、吐き気すらする程。地味なメニュー、トレーナー無しでは絶対に続かない。
23日からの体制変化も聞き、また一つ変化する分担に準備を。そして明日の高崎での演奏会に向けてスタジオへ移動し練習。
5ヶ月ぶりにチャボ先生に会えるのが楽しみ。
執筆者:見立 敦
関連記事
ほぼオントラックを進めてもらい、130件のうち15件の指摘にまずまずの結果。環境構築の引導をしながら出荷のシェアも目処が付き、スタジオへ移動しセッション曲の練習。イマジネーションとか熱量が溢れてこない …
そうか食堂の店主から教えてもらった麻布十番の店(豆源、難波屋)を散策しながらジムへ移動。昨日の下半身に続き今日は上半身の追い込み。ベンチプレス30kgを3セット(10,8,6)前回からプラス10回で記 …