2022.8.14 エコマ休憩

朝3時に福井県、阿さひ屋を出発し、草加に到着。ちょうど虎のランチに居合わせて昼食を取り、山家さんとエコマコーヒーで休憩。今晩にまた合流の約束を取り付け、麻布十番へ移動。

ジムで1時間みっちりトレーニングし、食事指導を受けて歯医者で治療。スタジオへ移動して主催ライブの曲とドラムスクール発表会の曲を練習し、山家さんちへ移動。弁護士のドラマを見てセッション曲の譜面書き。